Lepidophobie, Angst vor Schmetterlingen: Erklärungen

Jeder hat vor etwas Angst, und das ist völlig normal. Wir identifizieren Ängste, die von vielen Menschen geteilt werden, wie die Angst vor dem Meer, vor Geistern oder Dunkelheit, oder auch die Angst, Opfer eines Diebstahls zu werden, die Angst vor Clowns oder vor dem Tod. Aus biologischer Sicht ist Angst eine Emotion, die viele Tiere empfinden und die vom Überlebensinstinkt genährt wird, weil sie zum Überleben der Art beiträgt, indem sie die Konfrontation mit Situationen vermeidet, die zu gefährlich sind, sei es für ein bestimmtes Individuum oder für seine Nachkommen. Aber manche Menschen entwickeln spezifische Phobien, die zu Verhaltensweisen führen, die sie daran hindern, ein normales Leben zu führen. In diesem Artikel sprechen wir über die übermäßige Angst vor Schmetterlingen, auch Lepidophobie genannt.

Lepidophobie, was ist das?

Wie gesagt, Angst ist eine Emotion, deren Aufgabe es vor allem ist, uns am Leben zu erhalten. Ein Tier hat normalerweise meist Angst vor einem potenziellen Raubtier. Aber beim Menschen ist angesichts der Komplexität seines Geistes auch das Phänomen der Angst komplexer. Außerdem gibt es sehr unterschiedliche Ängste, die sich auf Objekte oder Situationen beziehen, die mit seinen Aktivitäten zusammenhängen.

Es wurde keine menschliche Kultur identifiziert, die keine Angst kennt. Es gibt jedoch kulturelle Unterschiede in seinem Ausdruck und Management. In unseren westlichen Gesellschaften sehen wir, dass manche Menschen je nach ihrer Lebenserfahrung, ihrer Bildung oder dem Vorhandensein möglicher psychischer Störungen Schwierigkeiten haben, eine Emotion wie Angst auszudrücken oder zu erkennen.

Wenn die Angst wiederkehrt und in Bezug auf ein bestimmtes Objekt unverhältnismäßig ist, sprechen wir von einer Phobie. Lepidophobie ist eine sogenannte spezifische Phobie. Phobie ist heute als Angststörung anerkannt, die einer professionellen Behandlung bedarf. Es wird geschätzt, dass etwa 9 % der Bevölkerung an einer spezifischen Phobie leiden. In Bezug auf Lepidophobie verspüren manche Menschen übermäßige Angst, wenn sie mit einem Schmetterling konfrontiert werden oder sogar wenn sie erwähnt werden. Diese Phobie hat unterschiedliche Ausdrucksformen, die von der Angst vor jeder Art von Schmetterling bis zur Angst vor einer bestimmten Art im Besonderen reichen.

Zu den Symptomen, die häufig mit Lepidophobie in Verbindung gebracht werden, gehören:

• Herzklopfen ;
• Schweißausbrüche;
• Zittern oder Muskelzuckungen, die sich manchmal auf den ganzen Körper ausbreiten;
• Magenschmerzen, Durchfall oder Bauchbeschwerden, Übelkeit;
• Müdigkeit, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen.

Diese Phobie führt Menschen, die darunter leiden, dazu, Orte zu meiden, von denen sie wissen oder annehmen, dass sie Schmetterlingen begegnen können.

Warten Sie nicht auf die Behandlung

Idealerweise sollten Sie nicht warten, bis Sie nicht mehr in der Lage sind, Ihr gewohntes Leben zu führen, um einen Spezialisten für Phobien aufzusuchen. Je früher die Person konsultiert, desto besser sind ihre Heilungschancen. Es ist jedoch nicht immer einfach, die Ernsthaftigkeit Ihrer Angst zu erkennen. Wenn Sie etwas vermuten, sprechen Sie bei Ihrem nächsten Besuch zunächst mit Ihrem Hausarzt.

Wisse, dass es nicht normal ist, solche Angst zu verspüren, dass du eine Panikattacke bekommst. Die Tatsache, Schmetterlinge zu meiden, führt dazu, dass seine Ausflüge im Frühling und Sommer Tag und Nacht eingeschränkt werden. Wenn Sie jedoch an sonnigen Tagen keine frische Luft in der Natur atmen, schadet dies Ihrer allgemeinen Gesundheit.

Eine Phobie kann sogar dazu führen, dass man ebenso exzessiv zu Alkohol, Drogen oder Medikamenten greift, die man als hilfreich empfindet, ohne dass dies tatsächlich der Fall ist: Die Kontrolle durch eine medizinische Fachkraft ist unabdingbar. Nur eine qualifizierte Person kann tatsächlich helfen, ein solches Problem zu behandeln, indem sie mit der betroffenen Person einen an ihre Bedürfnisse angepassten Behandlungsplan entwickelt.

Mögliche Behandlungen

Es gibt mehrere Behandlungen zur Heilung von Lepidophobie. Innerhalb dieses Gremiums ist die Behandlung, die sich oft als die wirksamste erweist und daher weit verbreitet ist, die Verhaltenstherapie. Es geht darum, die phobische Person schrittweise Reizen mit Schmetterlingen auszusetzen, und dies in einer kontrollierten Umgebung.

Kognitive Therapie funktioniert nicht immer so gut, es sei denn, sie wird mit einer Verhaltenstherapie kombiniert. Die kognitive Therapie zielt darauf ab, die Gedanken und Überzeugungen zu identifizieren, die die Phobie nähren.

Natürlich muss berücksichtigt werden, dass jede Person einzigartig ist, mit einer Geschichte und einem Temperament, die sie charakterisieren. Außerdem sind einige Ansätze für einige Menschen gültig, aber nicht für andere. Darüber hinaus kann die Behandlung selbst stressig sein, insbesondere wenn es darum geht, sich dem Objekt Ihrer Phobie auch nur allmählich auszusetzen. Daher ist es wichtig, den erwarteten Nutzen im Auge zu behalten: die Rückkehr in ein normales Leben, mit dem Gefühl, von einem großen Gewicht befreit zu sein. Der Nutzen ist das Risiko wert, zumal es virtuell ist, weil die Ausstellung durch virtuelle Realität gemacht wird. Trotz dieses Realitätsmangels sind die Ergebnisse da, weil das Gehirn ein reales Bild kaum von einem virtuellen Bild unterscheiden kann. Dies erklärt außerdem, dass die Symptome der Phobie schon bei der bloßen Hervorrufung des Objekts auftreten können, das die Phobie auslöst.

Medikament

Eine tief sitzende Phobie kann zu Depressionen führen. Allerdings wächst das Misstrauen gegenüber Medikamenten, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzuständen geht. In der Tat schätzen unsere Gesellschaften die „Arbeit an sich selbst“ sehr. Dies wird als Ausdruck innerer Stärke identifiziert und hoch geschätzt. Medikamente bieten jedoch Lösungen, um eine Reihe von Symptomen schnell zu stoppen und die Möglichkeit zu eröffnen, den durch die Phobie geschaffenen Teufelskreis zu durchbrechen.

Anxiolytika sind die ersten Medikamente, die uns einfallen. Sie sind in der Tat darauf ausgelegt, die Symptome von Angstzuständen zu reduzieren und das empfundene Stressniveau zu senken. Sie werden vielleicht etwas besser akzeptiert als Antidepressiva, eine Kategorie von Medikamenten, die jedoch je nach Grad und Manifestation der Phobie indiziert sein können.

Die medikamentöse Behandlung einer Phobie sollte nicht als unangenehm empfunden, sondern im Gegenteil voll akzeptiert werden, unter der Strafe, jede Möglichkeit einer positiven Entwicklung der Phobie zu gefährden. Antidepressiva sollen Depressionen bekämpfen, dienen aber auch dazu, Angstsymptome zu lindern, indem sie ein bestimmtes chemisches Gleichgewicht im Gehirn wiederherstellen. Insbesondere bringen sie Emotionen und Konzentration wieder ins Gleichgewicht. Bei einer solchen Behandlung wird der Körper nicht so schnell mitgerissen, wenn die Person mit dem Objekt konfrontiert wird, das die Phobie auslöst, er gewinnt eine Form der Klarheit zurück und behält mehr Kontrolle über die Reaktionen, die seine Phobie verursacht.

Sobald Sie die Art der Behandlung akzeptieren, müssen die Anweisungen zur Einnahme dieser Medikamente eingehalten werden. Sie müssen geduldig sein: Die Wiederherstellung des chemischen Gleichgewichts des Gehirns kann einige Zeit dauern, und es kann bis zu 4 bis 8 Wochen dauern. Auch wenn Sie sich besser fühlen, ist es wichtig, die Behandlung bis zum Ende fortzusetzen.

Entwickeln manche Menschen eher Lepidophobie als andere?

Wenn man sich Menschen mit einer spezifischen Phobie wie Lepidophobie ansieht, sind die Gemeinsamkeiten nicht sofort ersichtlich. Es ist klar, dass wir nicht alles über Phobien wissen und es unmöglich ist vorherzusagen, ob eine Person eine Phobie entwickeln wird oder nicht.

Vererbung, eine biologische Anfälligkeit für Angststörungen, die Neigung zum Missbrauch von Substanzen wie Koffein oder Alkohol oder auch bestimmten Drogen, das mehr oder weniger erhöhte Vorhandensein von Stressfaktoren in der Umwelt, … das sind ebenso viele Faktoren, die begünstigen können das Auftreten einer Phobie. Die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses mit einem Schmetterling kann eine Rolle spielen, aber wir wissen, dass wir alle Ereignisse unterschiedlich erleben und dies nicht automatisch eine Phobie auslöst.