Ihre Katze kann ein guter persönlicher Coach sein, weil wir viel von Katzen lernen.
Eleganz, Körperbeherrschung und Anmut: Viele Katzenmenschen bewundern ihre Katze für diese Eigenschaften. Andere hingegen haben tollpatschige Katzen, die mit voller Lautstärke schnurren. So unterschiedlich Katzen auch sind, es gibt viele Verhaltensweisen, die für sie typisch sind. Die Leute können einige von ihnen kopieren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was wir von Katzen lernen und wann wir nachziehen sollten.
Morgenroutine
Nach einem langen und erholsamen Schlaf mit Stress in den Tag starten? Für eine Katze auf keinen Fall! Sie geben dem Rest den letzten Schliff mit einer Yogastunde mit Katzen und sie dehnen sich so viel sie können. Wenn Körper und Geist wach sind, kommen sie in Schwung.
Viele Menschen könnten eine entspannende Morgenroutine gebrauchen. Wie wäre es mit ein paar Sonnengrüssen vor dem morgendlichen Kaffee oder Tee? So bleiben Sie flexibel und können bewusst in den Tag starten. Auch Zeitunglesen, Joggen oder eine gute Müslischüssel können zu Ihrer persönlichen Lieblingsroutine werden.
Wellness-Pflege
Apropos Routinen: Bei Katzen gehört auch eine ausgiebige Fellpflege dazu. Bei der Katzenwäsche pflegen Katzen ihr Fell etwa drei Stunden am Tag. Die Massage mit der rauen Zunge hält das Haar seidig und regt die Durchblutung an.
Was lehren uns Katzen damit? Um uns Zeit für den Körper und die Gesundheit zu schenken. Dafür brauchen wir nicht mehrere Stunden am Tag, sondern eine feste Entscheidung: Ja, ich möchte etwas für mein Wohlbefinden tun.
Verwöhnen Sie sich bei verspannten Halswirbeln mit einer Massage. Oder probieren Sie ein neues Peeling aus und genießen Sie ein gutes Buch, während es wirkt. Ihr Körper und Geist werden es Ihnen danken.
Katzen sind ein gutes Beispiel für Menschen, besonders wenn es um Entspannung geht.
Meister der Entspannung
Katzenliebhaber wissen, dass ihre Kätzchen Meister der Entspannung sind. Sie suchen sich die Orte aus, die ihnen am bequemsten erscheinen, und sie fühlen sich so wohl, dass wir uns schon entspannen, wenn wir sie sehen. Natürlich müssen die sechzehn Stunden, die man im Dösen verbringt, kein Beispiel sein. Was wir tun können, ist mindestens sieben oder acht Stunden Schlaf zu genießen.
Holen Sie sich kleine Oasen der Ruhe in Ihren Alltag: Machen Sie es sich mit einem Buch und Ihrer verschlafenen Katze auf dem Sofa gemütlich. Schalten Sie den Ton auf Ihrem Handy aus, um Ihre Seele zu beruhigen.
Wie man von Katzen lernt, authentisch zu sein
Katzen tun nicht so, nicht einmal aus Liebe zu dir. Wenn sie auf etwas keine Lust haben, zeigen sie es offen. Auch wir können daraus lernen. Es geht auch nicht darum, den ganzen Tag damit zu verbringen, die Nägel zu entfernen. Auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu hören, ist jedoch eine gute Möglichkeit, sich gut zu fühlen.
Wenn Sie also das nächste Mal trotz Erschöpfung Überstunden machen oder zu einer Veranstaltung gehen, auf die Sie keine Lust haben, denken Sie: Ein klares Nein kann die Lösung sein.
Behalten Sie die Lust am Spielen
Selbst die erhabenste Katze verwandelt sich in ein begeistertes Kätzchen, wenn sie ein Schilf sieht. Die Jagd nach dem begehrten Objekt fasziniert ihn mit allen Sinnen. In der Lage zu sein, absorbiert zu spielen, ist eine echte Trennung von der Routine.
Was wir von Katzen lernen, sind nicht nur gewöhnliche Spiele. Anstelle einer Rute können Sie nach neuen Aktivitäten suchen, bei denen Sie völlig abschalten und Spaß haben. Wie würdest du gerne mit Farbe experimentieren? Oder Karate-Kurse? Oder schließen Sie sich Ihrer Nachbarschafts-Gesangsgruppe an, anstatt unter der Dusche zu schreien? Was wir von Katzen lernen, ist, dass alles erlaubt ist; Hauptsache Spaß haben.
Wir können viel von Katzen lernen, und das nicht nur, indem wir mit ihnen spielen.
Neugier tötete die Katze … lachend!
Diese Katzeneigenschaft erinnert uns auch an das Kind in uns: Katzen sind neugierig. Was knarrt da in der Tasche? Oder einfach: eine Tasche! Es gibt immer etwas Spannendes zu entdecken.
Hören Sie nicht auf, neugierig zu sein, und zwar nicht nur auf den Inhalt von Taschen und Cía. es bedeutet. Das lässt sich auch auf andere Kulturen oder auf andere übertragen. Wer glaubt, alles über etwas oder jemanden zu wissen, verliert die Lust am Entdecken.
Was uns Katzen beibringen: Geduld
„Geduld ist ein Baum mit bitteren Wurzeln, aber sehr süßen Früchten.“ Manchmal fällt es uns schwer zu akzeptieren, dass es Dinge gibt, die Zeit brauchen und das Warten uns auf die Nerven geht. Darüber können wir auch von Katzen lernen. Wer schon einmal eine Katze vor einer Mausefalle gesehen hat, wird beobachtet haben, wie sie geduldig auf den richtigen Moment wartet. Bleiben Sie ruhig und konzentriert. Außerdem spart das Warten Kraft, weil er weiß, dass früher oder später die Maus rauskommt.
Ob bei einer Diät, beim Erlernen einer Sprache oder bei kontinuierlichem Training: Durchzuhalten und seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren, können wir von Katzen lernen.
freue dich über die kleinen dinge
Seien wir ehrlich: Es gibt Katzen, die Mini-Diven sind. Natürlich nicht, wenn es um materielle Dinge geht. Ob das Bett 15 oder 100 Euro gekostet hat, spielt für sie keine Rolle. Hauptsache es ist bequem. Viele Menschen mit Katzen kennen Situationen, die das zeigen: Sie haben gerade ein Paket erhalten und die Katze braucht keine Sekunde, um in die Kiste zu kommen. Sogar ein zerknülltes Blatt Zeitung kann stundenlangen Spaß bereiten. Was wir in dieser Hinsicht von Katzen lernen, ist, Freude an alltäglichen Dingen zu haben.
Katzen genießen die kleinen Dinge im Leben. Von ihnen können wir lernen, uns über triviale Dinge zu freuen.
nutze den Tag
Katzen sorgen sich nicht um die Zukunft, sondern genießen die Gegenwart. Wir, die Menschen, wollen alles im Detail planen, um Garantien zu haben. Außerdem machen wir uns Sorgen darüber, was morgen passieren wird.
Voraussicht ist eine nützliche Eigenschaft, ja, aber wie schön ist es, ab und zu den Moment zu genießen? Katzen können auch Menschen mit chronischen Erkrankungen dazu motivieren, ihre Sorgen für einen Moment beiseite zu legen, abzuschalten und Carpe Diem zu praktizieren. Wenn Sie sich täglich mit dieser Kraft füllen, starten Sie mit neuer Frische in die Routine.
Fazit: Was wir von Katzen lernen
Diese Beispiele zeigen, dass Katzen Lebenskünstler sind, die den gelegentlichen menschlichen Trainer ersetzen können. Logischerweise passen nicht alle katzenartigen Verhaltensweisen in unseren Alltag und müssen nicht als Vorbild genommen werden. Vertrauen Sie in jedem Fall Ihrem Instinkt und Sie werden auf dem richtigen Weg sein. Katzen sind ein gutes Beispiel dafür.
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