Myrmecophobie, Ameisenangst: Erklärungen

Wie kann ein so kleines Insekt so große Angst verursachen? Myrmekophobie oder Ameisenphobie führt manchmal zu Missverständnissen, sogar zu Spott. Diese psychische Störung kann jedoch erhebliche seelische Belastungen hervorrufen und die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen. Definition, Ursachen, Symptome, Folgen und Behandlungen, alles über Myrmekophobie.

Was ist Myrmekophobie?

Myrmecophobie ist eine von vielen Zoophobien, also eine intensive Angst vor Tieren. Der Begriff leitet sich vom altgriechischen Myrmêx (Ameise) und Phobie (Phobie) ab. Myrmekophobie ist mehr als ein Ekel vor dem Insekt, sondern eine echte Abneigung gegen Ameisen. Diese psychische Störung äußert sich durch intensive Angst, sogar Panik, beim Anblick der Kreatur oder bei der Aussicht, ihr zu begegnen. Sie sollten wissen, dass eine Phobie durch eine Angst definiert wird, die sowohl irrational als auch irrational ist und durch einen im Allgemeinen harmlosen Umstand verursacht wird. Zur Erinnerung: Die Ameise ist ein Hautflügler aus der Familie der Formicidae, das in unseren gemäßigten Ländern keine lebenswichtige Bedrohung darstellt. Feuerameisen können uns angreifen, wenn sie sich in Gefahr fühlen, aber ihre Bisse verursachen einfachen Juckreiz und Rötungen auf der Haut.

Warum sind Ameisen unheimlich?

Mehrere Gründe können versuchen, das Auftreten von Myrmecophobie zu erklären, unter denen wir bleiben werden:

• Ein traumatisches Ereignis. Beispielsweise kann ein in der Kindheit erlittener Ameisenstich die Erinnerung an starke Schmerzen hinterlassen haben;
• Die Angst vor Kontamination. Die von der Wespe inspirierte Abneigung wird manchmal mit der Vorstellung von Schmutzigkeit verbunden. Die Ameise ist so winzig, dass sie überall hinpasst, auch in Mülltonnen. Wie Kakerlaken und Fliegen wird sein Bild mit Befleckung und den möglichen Krankheiten, die es übertragen könnte, in Verbindung gebracht;
• Die Gefahr eines Befalls. Die Wespe schleicht sich auf der Suche nach Nahrung in alle Ecken und Winkel. Es kann in unseren Küchen gefunden werden, wenn Krümel den Boden verunreinigen oder in Schränken, in denen Lebensmittel gelagert werden. Dieses eusoziale Insekt kommt nie allein, sondern mit einer Horde von Artgenossen, sodass sich die Angst vervielfacht. Bei einigen Formen der Myrmekophobie befürchten die Menschen, dass Ameisen durch Körperöffnungen eingreifen;
• Eine beängstigende Erscheinung. Dieser Arthropode hat einen in drei Teile unterteilten Körper, einen enormen Bauch, lange Beine, gebogene Antennen und einen großen Kopf mit hervorstehenden Augen. Für manche Menschen nimmt die Ameise einen abstoßenden Aspekt an, der ein Gefühl von Ekel oder Angst hervorruft. Andererseits haben Horrorfilme dazu beigetragen, ihr Image als menschenfressendes Raubtier zu stärken. Dazu gehören Der Angriff der Riesenameisen (2005) oder Die Bedrohung durch die Killerameisen (2008);
• Bissgefahr. Ameisenfamilien sind mit einem Gift ausgestattet, um ihre Beute zu immobilisieren oder sich zu verteidigen. Die Art begnügt sich nicht damit, eine XXL-Größe (2 bis 3 cm lang oder sogar mehr) anzuzeigen Paraponera clavata verursacht nach Schmiddts Skala den schmerzhaftesten Stich aller Hautflügler. Die Wahrnehmung würde dem Schmerz ähneln, der durch einen Schuss verursacht wird. Gute Nachrichten: Die gefährlichsten Ameisen der Welt sind in tropischen Gebieten konzentriert, sodass keine Gefahr besteht, sie in Europa zu überqueren.

Was sind die Symptome von Myrmecophobie?

Die Symptome der Myrmecophobie variieren je nach Person. Das Gehirn kann auf den Anblick von Ameisen (real, Foto, Video usw.) oder in den schlimmsten Formen auf die Aussicht auf ihr Erscheinen reagieren. In den meisten Fällen ist sich ein phobisches Subjekt der irrationalen Natur seiner Angst bewusst, kann sie aber nicht kontrollieren. Myrmecophobie wird oft von körperlichen Manifestationen begleitet wie:

• Hitzewallungen;
• Starkes Schwitzen;
• Zittern;
• Schwindel;
• Eine Ohnmacht;
• Beschleunigte Atmung (Hyperventilation);
• Erstickungsgefühl, Engegefühl in der Brust oder Schmerzen in der Brust;
• Eine erhöhte Herzfrequenz (Palpitationen);
• Eine Lähmung oder umgekehrt ein unkontrollierbarer Flug.

Was sind die Folgen von Myrmecophobie?

Wissenschaftler schätzen die Ameisenpopulation auf der Erde auf 20 Millionen Milliarden. Diese Insekten sind überall, an den entlegensten Orten der Erde ebenso wie in Städten. Abgesehen vom Winter ist es fast unmöglich, einer Ameise im Alltag nicht zu begegnen. Wie bei anderen Phobien nimmt der myrmekophobische Patient häufig zwei Arten von charakteristischen Einstellungen an:

• Erwartungsstress. Die Angst, auf ein Ameisenregiment zu fallen, kann zu einer echten Besessenheit werden, sogar zu Paranoia. Der Mensch bleibt ständig wachsam, inspiziert sein Zuhause von allen Seiten, schaut unter Möbel, Teppiche, hinter Türen, in Schränke, Schuhe, er überblickt jeden Winkel seiner Terrasse oder seines Gartens. Ein phobischer Mensch erkennt im Allgemeinen die Absurdität seiner Suche, kann aber seine Überprüfungsrituale, die ihn beruhigen, nicht stoppen. Myrmecophobiker werden auch ein Kribbeln auf ihrer Haut spüren und sich ständig kratzen, manchmal bis sie bluten. Dieses juckende Gefühl kann sie zu übermäßiger Reinigung führen;
• Eine Vermeidungsreaktion. Eine Person, die an Myrmekophobie leidet, flieht Orte potenzieller Begegnungen mit Ameisen, mit anderen Worten, die ganze Natur! Dieses Vermeidungsverhalten kann ihn dazu ermutigen, seine Outdoor-Aktivitäten wie Mahlzeiten auf der Terrasse, Spaziergänge, Picknicks… einzuschränken, um nicht zu sagen zu verbieten könnte plötzlich auftauchen.

Wie behandelt man Myrmecophobie?

Wie viele Phobien kann die Abneigung gegen Ameisen erhebliche Schwierigkeiten im täglichen Leben des Patienten verursachen. Vermeidungsverhalten führt in der Tat wahrscheinlich zu Rückzug (einige Menschen gehen so weit, dass sie sich weigern, ihr Zuhause zu verlassen) und behindert soziale Beziehungen. Wenn die Situation unverhältnismäßige und behindernde Ausmaße annimmt, muss gehandelt werden. Die für diese Art von Störung empfohlenen Behandlungen bestehen im Allgemeinen aus kognitiver Verhaltenstherapie (CBT). Diese Technik basiert auf Psychoedukation und fortschreitender Exposition gegenüber angstauslösenden Reizen, in diesem Fall der Ameise. Die Methode konzentriert sich darauf, Reaktionen zu modifizieren und über die Phobie nachzudenken, indem Auslöser identifiziert und reduziert werden. Dazu schlagen die Psychologen zunächst eine Konfrontation mit dem Insekt in der virtuellen Realität vor, um den Patienten in einem sicheren Setting zu behandeln. Die letzte Phase der Sitzungen zielt darauf ab, die Person direkt dem Objekt ihrer Angst auszusetzen. Ericksonsche Hypnose kann auch bei Myrmekophobie in Betracht gezogen werden. Das Ziel für die phobische Person ist es, die Werkzeuge zu erwerben, um ihre Angst zu kontrollieren und ihre emotionale Belastung zu überwinden. Gleichzeitig hilft ihm eine Einführung in Entspannungsmethoden, seine Atmung zu kontrollieren und so seine durch Angst verspannten Muskeln zu entspannen.