Ornithophobie, Angst vor Vögeln: Erklärungen

Die von der medizinischen Fachwelt aufgeführten Phobien sind zahlreich. Während einige weit verbreitet sind, wie z. B. Angst vor Spinnen oder Angst vor der Dunkelheit, sind einige weniger verbreitet und können sogar überraschend sein. Daher haben Menschen eine Vogelphobie, die Ornithophobie genannt wird. Was ist die Ursache ? Wie kann man es loswerden? Dieser Artikel übernimmt das für Sie.

Beschreibung der Ornithophobie

Ornithophobie wird als extreme Angst vor Vögeln definiert. Aber es ist keine Angst, wie wir sie regelmäßig in unserem Leben erleben können. Diejenigen, die an einer anerkannten psychischen Störung leiden, führen zu irrationalen und unkontrollierbaren Verhaltensweisen. Menschen mit einer Vogelphobie lösen mit hoher Wahrscheinlichkeit sogar eine Angstattacke aus. Angesichts des Objekts ihrer Phobie werden sie alles tun, um ihm zu entkommen und sich davor zu schützen.

Darüber hinaus werden sie Strategien entwickeln, um die Konfrontation mit Vögeln zu vermeiden. Die Phobie kann daher insofern behindernd werden, als das Leben organisiert (oder vielmehr desorganisiert) wird, um Vögeln nicht begegnen zu müssen. Menschen, deren Phobie sehr ausgeprägt ist, können dazu kommen, die Fenster ihrer Häuser nicht mehr zu öffnen und so ihr Inneres nie zu lüften. Es kann auch bedeuten, auf Spaziergänge in der Natur zu verzichten, die logischerweise dazu führen würden, dass sie Vögeln begegnen. In der Stadt heißt es, auf einen Kaffee auf der Terrasse zu verzichten. Das bloße Hören von Vogelgesang kann bei manchen Ornithophoben eine Angstattacke auslösen.

Was verursacht eine Störung wie Ornothophobie?

Wie bei allen Phobien ist es nicht offensichtlich, Ornithophobie auszulösen. Es scheint, dass der Anblick toter Vögel in einer heiklen Kindheitsphase ein traumatisches Ereignis darstellen kann, das mehr oder weniger kurzfristig Ornithophobie auslösen kann. Dies ist wahrscheinlicher, wenn sich die Leiche in einem fortgeschrittenen Stadium der Verwesung befindet und von Insekten befallen wird.

Was Vogelangriffe betrifft, sind dies jedoch seltenere Ereignisse in Europa. Andererseits wurde 2019 ein Artikel in der Wallstreet Journal, betonte die Tatsache, dass es in den USA, Kanada und Australien immer häufiger zu Vogelangriffen auf Unbeteiligte kam. Ist es die Natur, die es schafft, sich in einem Kontext stärker durchzusetzen, in dem wir immer mehr darauf achten, sie zu erhalten, nimmt der Mensch mehr Räume ein, ohne nach den möglichen Folgen zu fragen, oder zeigen sich Menschen früher sensibler für Ereignisse dieser Art? Sie haben sich nicht die Mühe gemacht, sie zu erwähnen? Fachleute glauben, dass Vogelangriffe mit dem Stress zusammenhängen, der durch Spaziergänge in der Nähe von Nestern ausgelöst wird. Denn die Vorfälle ereignen sich viel häufiger während der Brutzeit, da die Vögel defensiver sind, wenn sie Küken zu beschützen haben, als wenn es nur um die Flucht geht. In Vancouver zum Beispiel sind Krähen das regelmäßige Problem. In Australien droht eher die Elster. Im Internet mehren sich die Diskussionsräume rund um Tipps und Tricks gegen Vogelstiche.

Einige Filme werden für die erschreckenden Bilder verantwortlich gemacht, die sie enthalten. In dieser Kategorie der berühmte Spielfilm von Hitchcock Die Vögel zweifellos einen starken Eindruck hinterlassen. Aber nicht alle Menschen, die mit erschreckenden Bildern von Vögeln konfrontiert wurden, die Menschen angreifen, haben eine Phobie entwickelt.

Ärzte stellen fest, dass Phobien sich von Beziehungen zur Welt ernähren, die als außerhalb der Norm betrachtet werden können. Phobische Menschen finden das Verhalten von Vögeln überraschend und unvorhersehbar. Aber ist es wirklich mehr als andere Tiere, denen wir täglich begegnen können? Ornithophoben können auch die Unfähigkeit, mit Vögeln zu kommunizieren, als einen Faktor anführen, der ihre Phobie rechtfertigen könnte. Aber andererseits, ist das spezifisch für Vögel? Es ist viel offensichtlicher, dass phobische Menschen in der Lage sind, Verhaltensweisen, die möglicherweise nicht rational sind, a posteriori zu rationalisieren. Viele phobische Menschen bezeichnen Vogelrufe als Drohrufe. Es kommt vor, dass Ornithophoben nicht Vögel im Allgemeinen, sondern Arten im Besonderen fürchten. So wird die Taube oft gehasst, weil sie mit Schmutz oder Krankheiten in Verbindung gebracht wird. Ein offener Ekel kann dann in eine Taubenphobie ausarten. Und allmählich wird die Person sehen, wie seine Störung wächst und sich auf alle Vogelarten ausdehnt.

Kann Ornithophobie behandelt werden?

Wie bei allen Phobien ist es möglich, die mit dieser Störung verbundenen Symptome zu lindern oder sogar zu beseitigen. Aber dafür müssen Sie einen Fachmann hinzuziehen. Verhaltens- und kognitive Therapien (CBT) sind eine große Hilfe. Diese Ansätze achten wenig auf die Ursache und konzentrieren sich auf das zu erreichende Ziel: die Linderung der phobischen Person.

Wenn der Ornithophobiker danach strebt, eine Ursache für seine Störung zu finden, ist es immer möglich, einen Psychotherapeuten zu konsultieren. Manche Menschen haben tatsächlich das Bedürfnis zu verstehen, warum sie wegen der Vögel so sehr leiden. Doch in den meisten Fällen geht es vor allem darum, aus den Angstattacken herauszukommen. Dafür stellt der Therapeut ein maßgeschneidertes Programm zusammen, das dem Phobiegrad der Person entspricht. Es ist wirklich eine Desensibilisierungsbehandlung durch Konfrontation mit dem Objekt, das das Problem darstellt. Dies geschieht in Interaktion mit dem Patienten, der gebeten wird, an seiner Heilung mitzuwirken.

Die Behandlung erfolgt natürlich schrittweise und kann zunächst nur darin bestehen, Fotos oder Videos mit Vögeln anzusehen. Sobald die Person mit den Bildern vertraut ist, kann sie in eine Situation gebracht werden, in der sie beispielsweise einige Minuten lang auf einer öffentlichen Bank sitzt, bis sie schließlich den Tieren gegenübersteht.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hat sich auch bei der Behandlung von Vogelphobie als wirksam erwiesen. Diese Methode eignet sich zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD), die durch das Erleben eines traumatischen Ereignisses gekennzeichnet ist, dann durch die wiederkehrende Erinnerung an dieses Ereignis verbunden mit extrem starken körperlichen Manifestationen. Es ist ein intensiver Stress, dem die Person endlos ausgesetzt ist. Dieser Ansatz wird als Kurzzeittherapie eingestuft und zielt darauf ab, schmerzhafte Erinnerungen wieder an einen akzeptablen Platz in der Psyche der Person zu bringen: Sie werden ausgegraben und dann verdaut. Die Phobie hat Gemeinsamkeiten mit dem TPST, die Ergebnisse dieser Art der Behandlung sind interessant.

Wie hoch ist die Erfolgsquote der Behandlungen?

Dies ist schwer einzuschätzen, da eine Phobie nicht immer vollständig verschwindet. Aber es muss verstanden werden, dass eine Phobie, die den Status einer einfachen Abneigung oder Grundangst annimmt, ein echter Sieg ist, weil die Person erwägen kann, ein normales Leben wieder aufzunehmen, ohne sich selbst von Ausflügen oder Aktivitäten zu verbieten. Es ist wirklich die Rückkehr zu einem angenehmen Leben, das angestrebt wird.

In allen Fällen und unabhängig von der Behandlungsmethode lernen die Menschen, mit ihrer Angst umzugehen. Sie werden angeleitet, Atem- oder Entspannungsübungen zu praktizieren, um die verschiedenen Symptome zu kontrollieren, die bei ihnen auftreten können. Denn die große Anwesenheit von Vögeln um uns herum, in der Stadt und auf dem Land, kann zu permanenter Angst führen. Auch die Symptome können etwas anders sein als bei anderen Phobien: Darmschmerzen, Übelkeit, Torticollis, durch Scannen des Himmels… Phobien, die sich einer Behandlung unterzogen haben, lernen Vögel nicht unbedingt zu schätzen, sondern akzeptieren ihre Anwesenheit einfach besser um nicht mehr zu leiden.